理想の健康状態を実現するサポート
Health
会員様の健康と快適な運動習慣を総合的にサポートするよう、個々のニーズや目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングと、癒しの空間を組み合わせた総合的なサポートを行なっております。理想的な健康状態を実現する、幅広い支援を行っており、トレーニングプログラムは、専門のトレーナーによる個別のカウンセリングから始まり、個別ニーズに合わせて健康的にダイエットを始めるサポートを江坂で行なってまいります。
心身のバランスを整えるトレーニング
ただからだを鍛えるだけでなく、心身のバランスを整え、健康的なライフスタイルを築くことを目標に掲げ、リフォメーションボディ=からだを取り戻すという理念のもと、元々持っている美しく、健康的なからだを取り戻せるよう、個別のニーズや体調に合わせた幅広いトレーニングプランをご用意しております。会員様一人ひとりの健康状態や目標に合わせて変更されており、腰痛改善からストレス解消を目指したプログラム、ダイエットに最適な加圧トレーニングを行うなど、会員様の声をしっかりと聞いたパーソナルジムを江坂で営んでおります。
最新設備と癒し空間で健康トレーニング
最新の設備を活用し、癒しの空間の中、健康を意識しつつトレーニングを行えるよう心がけております。高濃度酸素カプセルを使用することで、疲労回復や新陳代謝の促進を図り、運動後の疲労感を軽減し、からだのリフレッシュを期待するなど、パーソナルジムでありつつ、心もからだも健康に過ごせるような幅広いサポートをご用意しております。また、グループ会社に整骨院もあるため、ケガの予防やリハビリテーションという面でもサポートします。からだだけでなく心の健康も意識している会員様を、全面的に江坂でサポートしてまいります。
Blog
健康に関する記事
-
2026/10/19
【健康診断をきっかけに運動を始めたい方へ】無理なく続ける加圧トレーニング BEZEL京都桂川店
-
2026/10/16
【休日も疲れが残る方へ】加圧トレーニングと健康習慣の見直しで、週末から輝くカラダへ BEZEL神戸住吉店
-
2026/10/10
加齢に伴う筋肉量の減少に勝つ！加圧トレーニングが選ばれる理由 LAKSHIMI守口店
-
2026/09/28
「メタボリックシンドローム」の宣告から這い上がった：私が「加圧トレーニング」で人生を取り戻すまで BEZEL京都桂川店
-
2026/09/26
夜も眠れない五十肩、ピラティスで動かして大丈夫？不安なあなたへ贈る、肩関節周囲炎との向き合い方 LAKSHIMI守口店
会員様の健康を考えたトレーニング
会員様の健康を最優先に考えており、初回のカウンセリングでは、体調や目標を詳しくお聞きし、カウンセリング内容に基づいて最適なプログラムを提案するのがこだわりです。無理のないペースでトレーニングを進め、効果的に目標達成を目指すよう、パーソナルジムらしい個別指導を大切にしております。清潔で快適な環境を提供しており、広々としたトレーニングエリアやリラクゼーションスペースで、心身ともにリフレッシュしながらトレーニングに取り組める環境を江坂でご用意しております。
