ダイエット

個別プランで安心のトレーニング

2024/07/31

LAKSHIMIトレーニングの流れLAKSHIMIでトレーニングを受ける時に流れの一例です。はじめに体幹トレーニングとマシンピラティスを行い加圧トレーニングを行なっています。またパーソナルマシンピラティス…

パーソナルジムは大阪府、江坂のLAKSHIMI | ダイエット