毎日これだけ!
2024/09/26
毎日これだけ!
お尻を引き締めたい、痩せたいそんなあなたに!
意外とキツイけどやってみてね!
なりたい身体を手に入れたい✩.*˚
だから、毎日"これだげ”
無理せず、まずは続けることから始めてみて
トレーニングはちりつもですよ😊
#ダイエット #加圧 #ピラティス #ヒップリフト #マシンピラティス #江坂 #自宅トレーニング
毎日これだけ!
2024/09/26
毎日これだけ!
お尻を引き締めたい、痩せたいそんなあなたに!
意外とキツイけどやってみてね!
なりたい身体を手に入れたい✩.*˚
だから、毎日"これだげ”
無理せず、まずは続けることから始めてみて
トレーニングはちりつもですよ😊
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