福島駅周辺でダイエットを始めたい方に朗報です！効率的なトレーニング方法といえば、加圧トレーニングとピラティスの組み合わせ。これにより、筋力アップと柔軟性の向上が一度に期待できます。さらに、…
茨木市駅前に位置するBEZELスポーツオアシス茨木店では、トレーニング前後にスポーツオアシスの施設利用ができるという特別な特典があります。BEZELでのトレーニング後、有酸素運動のマシン利用や運動後…
兵庫県神戸市東灘区住吉駅にあるパーソナルジムで、加圧トレーニングとピラティスの相乗効果を体験しませんか？加圧トレーニングは筋力を効率的に向上させる一方、ピラティスは体幹の安定性や柔軟性を高…