「またパソコンに向き合っていたら、気がつくと背中が丸まっている……」 「最近、食事を減らしても下っ腹がぽっこり出てきて、昔の服が入らなくなった……」 京都市南区にお住まいのAさん（34歳・会社員）は…
歩くたびに、なんだか股関節が痛む…そんなお悩みを感じていませんか。 歳のせいかな、少し歩きすぎただけか、と見過ごしがちですが、実はその痛み、歩行時の骨盤の不安定さが原因であるサインかもしれま…
鏡を見るたびに、自分のO脚やX脚が気になる… マッサージやストレッチをしても、なかなか脚のラインが変わらない… そんなお悩みを抱えていませんか？ 大阪府守口市、ジャガータウンイースト3FにあるLAKSHI…
「毎年インフルエンザや季節の変わり目に必ず風邪をひく…」「疲れが抜けにくく、すぐに体調を崩してしまう…」そんな悩みを抱えていた30代後半の受講生が、ピラティスと加圧トレーニングを組み合わせたパ…
「深呼吸をすると、なぜか腰が反ってしまう…」 「お腹を引っ込めようとすると、逆に腰が痛くなる…」 そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 実はそのエラー、気合や筋力不足ではなく、「横隔膜の硬さ」…
「朝、布団から起き上がろうとした瞬間、電気が走るような激痛が…」 「少し歩くだけでお尻から足にかけて痺れが広がり、途中で立ち止まってしまう…」 あなたも、そんな耐え難い坐骨神経痛に悩まされてい…
産後太り・骨盤の歪みをリセット！自分を取り戻すピラティス時間 LAKSHIMI守口店
2026/08/29
産後太り・骨盤の歪みをリセット！自分を取り戻すピラティス時間 「最近、昔の服が全然入らない...」 「授乳や抱っこで、体中がバキバキに痛い」 毎日休む暇なく育児をがんばっているママさん、本当にお…
「ピラティスに通っているのに、いまいち身体が変わった実感がない…」 「レッスン中は動いているはずなのに、翌日になるとお腹周りが元通り…」 そんなお悩みを感じたことはありませんか？ ピラティスは正…
「練習を休むと周りに置いていかれる気がして、痛みを我慢してしまう……」 「シンスプリントや腱鞘炎がなかなか治らなくて、思い切りスポーツを楽しめないなぁ」 スポーツに打ち込むあなたや、日々のトレ…
睡眠不足に悩み、日中の倦怠感や頭のモヤモヤ（ブレインフォグ）に苦しんでいませんか？「寝付きが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「熟睡感がない」といった悩みに対し、サプリやアロマ、高級まくらな…
